Somon Balığı
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
268,50
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
29,90
| Kalsiyum (mg) |
39,00 |
| Kalori (kcal) |
268,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
75,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,38 |
| Potasyum (mg) |
591,00 |
| Protein (g) |
29,90 |
| Sodyum (mg) |
70,50 |
| Vitamin A (ui) |
679,50 |
| Vitamin C (mg) |
6,00 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
358,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
39,86
| Kalsiyum (mg) |
52,00 |
| Kalori (kcal) |
358,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
100,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,50 |
| Potasyum (mg) |
788,00 |
| Protein (g) |
39,86 |
| Sodyum (mg) |
94,00 |
| Vitamin A (ui) |
906,00 |
| Vitamin C (mg) |
8,00 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
358,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
39,86
| Kalsiyum (mg) |
52,00 |
| Kalori (kcal) |
358,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
100,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,50 |
| Potasyum (mg) |
788,00 |
| Protein (g) |
39,86 |
| Sodyum (mg) |
94,00 |
| Vitamin A (ui) |
906,00 |
| Vitamin C (mg) |
8,00 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
268,50
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
29,90
| Kalsiyum (mg) |
39,00 |
| Kalori (kcal) |
268,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
75,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,38 |
| Potasyum (mg) |
591,00 |
| Protein (g) |
29,90 |
| Sodyum (mg) |
70,50 |
| Vitamin A (ui) |
679,50 |
| Vitamin C (mg) |
6,00 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
53,70
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
5,98
| Kalsiyum (mg) |
7,80 |
| Kalori (kcal) |
53,70 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
15,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
118,20 |
| Protein (g) |
5,98 |
| Sodyum (mg) |
14,10 |
| Vitamin A (ui) |
135,90 |
| Vitamin C (mg) |
1,20 |
Gram
Kalori (kcal)
1,79
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
0,26 |
| Kalori (kcal) |
1,79 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,50 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
3,94 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
0,47 |
| Vitamin A (ui) |
4,53 |
| Vitamin C (mg) |
0,04 |
Somon Balığı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Somon Balığı kaç kalori? Somon Balığı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Somon Balığı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Somon Balığı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Somon Balığı kilo aldırır mı? Somon Balığı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Somon Balığı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Somon Balığı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Somon Balığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Somon Balığı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.