Uskumru Balığı
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
174,25
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
15,81
| Kalsiyum (mg) |
10,20 |
| Kalori (kcal) |
174,25 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
59,50 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
1,39 |
| Potasyum (mg) |
266,90 |
| Protein (g) |
15,81 |
| Sodyum (mg) |
76,50 |
| Vitamin A (ui) |
141,95 |
| Vitamin C (mg) |
0,34 |
Kilogram
Kalori (kcal)
2050,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
186,00
| Kalsiyum (mg) |
120,00 |
| Kalori (kcal) |
2050,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
700,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
16,30 |
| Potasyum (mg) |
3140,00 |
| Protein (g) |
186,00 |
| Sodyum (mg) |
900,00 |
| Vitamin A (ui) |
1670,00 |
| Vitamin C (mg) |
4,00 |
Gram
Kalori (kcal)
2,05
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
0,12 |
| Kalori (kcal) |
2,05 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,70 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
3,14 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
0,90 |
| Vitamin A (ui) |
1,67 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Uskumru Balığı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Uskumru Balığı kaç kalori? Uskumru Balığı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Uskumru Balığı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Uskumru Balığı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Uskumru Balığı kilo aldırır mı? Uskumru Balığı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Uskumru Balığı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Uskumru Balığı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Uskumru Balığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Uskumru Balığı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.