Yeşil Mercimek Çorbası
Kepçe
Kalori (kcal)
120,70
Karbonhidrat (g)
12,04
Protein (g)
4,50
| Kalsiyum (mg) |
26,70 |
| Kalori (kcal) |
120,70 |
| Karbonhidrat (g) |
12,04 |
| Kolestrol (mg) |
3,28 |
| Lif (g) |
2,50 |
| Demir |
1,49 |
| Potasyum (mg) |
269,37 |
| Protein (g) |
4,50 |
| Sodyum (mg) |
210,86 |
| Vitamin A (ui) |
277,87 |
| Vitamin C (mg) |
4,71 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
120,70
Karbonhidrat (g)
12,04
Protein (g)
4,50
| Kalsiyum (mg) |
26,70 |
| Kalori (kcal) |
120,70 |
| Karbonhidrat (g) |
12,04 |
| Kolestrol (mg) |
3,28 |
| Lif (g) |
2,50 |
| Demir |
1,49 |
| Potasyum (mg) |
269,37 |
| Protein (g) |
4,50 |
| Sodyum (mg) |
210,86 |
| Vitamin A (ui) |
277,87 |
| Vitamin C (mg) |
4,71 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
160,94
Karbonhidrat (g)
16,05
Protein (g)
6,00
| Kalsiyum (mg) |
35,60 |
| Kalori (kcal) |
160,94 |
| Karbonhidrat (g) |
16,05 |
| Kolestrol (mg) |
4,37 |
| Lif (g) |
3,34 |
| Demir |
1,98 |
| Potasyum (mg) |
359,16 |
| Protein (g) |
6,00 |
| Sodyum (mg) |
281,14 |
| Vitamin A (ui) |
370,49 |
| Vitamin C (mg) |
6,28 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
241,41
Karbonhidrat (g)
24,08
Protein (g)
9,00
| Kalsiyum (mg) |
53,40 |
| Kalori (kcal) |
241,41 |
| Karbonhidrat (g) |
24,08 |
| Kolestrol (mg) |
6,55 |
| Lif (g) |
5,00 |
| Demir |
2,98 |
| Potasyum (mg) |
538,74 |
| Protein (g) |
9,00 |
| Sodyum (mg) |
421,71 |
| Vitamin A (ui) |
555,74 |
| Vitamin C (mg) |
9,42 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
177,03
Karbonhidrat (g)
17,66
Protein (g)
6,60
| Kalsiyum (mg) |
39,16 |
| Kalori (kcal) |
177,03 |
| Karbonhidrat (g) |
17,66 |
| Kolestrol (mg) |
4,80 |
| Lif (g) |
3,67 |
| Demir |
2,18 |
| Potasyum (mg) |
395,08 |
| Protein (g) |
6,60 |
| Sodyum (mg) |
309,26 |
| Vitamin A (ui) |
407,54 |
| Vitamin C (mg) |
6,90 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
8,05
Karbonhidrat (g)
0,80
Protein (g)
0,30
| Kalsiyum (mg) |
1,78 |
| Kalori (kcal) |
8,05 |
| Karbonhidrat (g) |
0,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,22 |
| Lif (g) |
0,17 |
| Demir |
0,10 |
| Potasyum (mg) |
17,96 |
| Protein (g) |
0,30 |
| Sodyum (mg) |
14,06 |
| Vitamin A (ui) |
18,52 |
| Vitamin C (mg) |
0,31 |
Gram
Kalori (kcal)
0,80
Karbonhidrat (g)
0,08
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,18 |
| Kalori (kcal) |
0,80 |
| Karbonhidrat (g) |
0,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,02 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,80 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
1,41 |
| Vitamin A (ui) |
1,85 |
| Vitamin C (mg) |
0,03 |
Yeşil Mercimek Çorbası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yeşil Mercimek Çorbası kaç kalori? Yeşil Mercimek Çorbası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yeşil Mercimek Çorbası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yeşil Mercimek Çorbası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yeşil Mercimek Çorbası kilo aldırır mı? Yeşil Mercimek Çorbası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yeşil Mercimek Çorbası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yeşil Mercimek Çorbası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yeşil Mercimek Çorbası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yeşil Mercimek Çorbası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.