Yoğurtlu Karnabahar Kızartma
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
100,69
Karbonhidrat (g)
7,22
Protein (g)
7,56
| Kalsiyum (mg) |
170,31 |
| Kalori (kcal) |
100,69 |
| Karbonhidrat (g) |
7,22 |
| Kolestrol (mg) |
59,87 |
| Lif (g) |
2,18 |
| Demir |
0,90 |
| Potasyum (mg) |
509,05 |
| Protein (g) |
7,56 |
| Sodyum (mg) |
232,51 |
| Vitamin A (ui) |
71,86 |
| Vitamin C (mg) |
69,52 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
12,59
Karbonhidrat (g)
0,90
Protein (g)
0,94
| Kalsiyum (mg) |
21,29 |
| Kalori (kcal) |
12,59 |
| Karbonhidrat (g) |
0,90 |
| Kolestrol (mg) |
7,48 |
| Lif (g) |
0,27 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
63,63 |
| Protein (g) |
0,94 |
| Sodyum (mg) |
29,06 |
| Vitamin A (ui) |
8,98 |
| Vitamin C (mg) |
8,69 |
Gram
Kalori (kcal)
0,50
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,85 |
| Kalori (kcal) |
0,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,30 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,55 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
1,16 |
| Vitamin A (ui) |
0,36 |
| Vitamin C (mg) |
0,35 |
Yoğurtlu Karnabahar Kızartma içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Karnabahar Kızartma kaç kalori? Yoğurtlu Karnabahar Kızartma ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Karnabahar Kızartma içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Karnabahar Kızartma içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Karnabahar Kızartma kilo aldırır mı? Yoğurtlu Karnabahar Kızartma gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Karnabahar Kızartma tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Karnabahar Kızartma hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Karnabahar Kızartma hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Karnabahar Kızartma ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.