Yoğurtlu Karnabahar Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
69,40
Karbonhidrat (g)
5,40
Protein (g)
4,77
| Kalsiyum (mg) |
106,72 |
| Kalori (kcal) |
69,40 |
| Karbonhidrat (g) |
5,40 |
| Kolestrol (mg) |
3,31 |
| Lif (g) |
2,34 |
| Demir |
0,69 |
| Potasyum (mg) |
439,47 |
| Protein (g) |
4,77 |
| Sodyum (mg) |
113,49 |
| Vitamin A (ui) |
24,19 |
| Vitamin C (mg) |
74,12 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
8,16
Karbonhidrat (g)
0,64
Protein (g)
0,56
| Kalsiyum (mg) |
12,56 |
| Kalori (kcal) |
8,16 |
| Karbonhidrat (g) |
0,64 |
| Kolestrol (mg) |
0,39 |
| Lif (g) |
0,28 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
51,70 |
| Protein (g) |
0,56 |
| Sodyum (mg) |
13,35 |
| Vitamin A (ui) |
2,85 |
| Vitamin C (mg) |
8,72 |
Gram
Kalori (kcal)
0,41
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,63 |
| Kalori (kcal) |
0,41 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,02 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,59 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,67 |
| Vitamin A (ui) |
0,14 |
| Vitamin C (mg) |
0,44 |
Yoğurtlu Karnabahar Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Karnabahar Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Karnabahar Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Karnabahar Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Karnabahar Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Karnabahar Salatası kilo aldırır mı? Yoğurtlu Karnabahar Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Karnabahar Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Karnabahar Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Karnabahar Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Karnabahar Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.