Yoğurtlu Patates
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
148,00
Karbonhidrat (g)
14,14
Protein (g)
2,83
| Kalsiyum (mg) |
51,75 |
| Kalori (kcal) |
148,00 |
| Karbonhidrat (g) |
14,14 |
| Kolestrol (mg) |
24,84 |
| Lif (g) |
3,40 |
| Demir |
0,92 |
| Potasyum (mg) |
488,00 |
| Protein (g) |
2,83 |
| Sodyum (mg) |
141,50 |
| Vitamin A (ui) |
267,03 |
| Vitamin C (mg) |
20,98 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
10,96
Karbonhidrat (g)
1,05
Protein (g)
0,21
| Kalsiyum (mg) |
3,83 |
| Kalori (kcal) |
10,96 |
| Karbonhidrat (g) |
1,05 |
| Kolestrol (mg) |
1,84 |
| Lif (g) |
0,25 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
36,15 |
| Protein (g) |
0,21 |
| Sodyum (mg) |
10,48 |
| Vitamin A (ui) |
19,78 |
| Vitamin C (mg) |
1,55 |
Gram
Kalori (kcal)
1,10
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,38 |
| Kalori (kcal) |
1,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,10 |
| Kolestrol (mg) |
0,18 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,61 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
1,05 |
| Vitamin A (ui) |
1,98 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Yoğurtlu Patates içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Patates kaç kalori? Yoğurtlu Patates ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Patates içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Patates içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Patates kilo aldırır mı? Yoğurtlu Patates gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Patates tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Patates hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Patates hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Patates ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.