Yoğurtlu Sebze Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
108,09
Karbonhidrat (g)
6,37
Protein (g)
5,01
| Kalsiyum (mg) |
77,50 |
| Kalori (kcal) |
108,09 |
| Karbonhidrat (g) |
6,37 |
| Kolestrol (mg) |
7,60 |
| Lif (g) |
1,81 |
| Demir |
1,58 |
| Potasyum (mg) |
359,10 |
| Protein (g) |
5,01 |
| Sodyum (mg) |
222,25 |
| Vitamin A (ui) |
3450,21 |
| Vitamin C (mg) |
18,61 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
8,11
Karbonhidrat (g)
0,48
Protein (g)
0,38
| Kalsiyum (mg) |
5,81 |
| Kalori (kcal) |
8,11 |
| Karbonhidrat (g) |
0,48 |
| Kolestrol (mg) |
0,57 |
| Lif (g) |
0,14 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
26,93 |
| Protein (g) |
0,38 |
| Sodyum (mg) |
16,67 |
| Vitamin A (ui) |
258,77 |
| Vitamin C (mg) |
1,40 |
Gram
Kalori (kcal)
0,54
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,39 |
| Kalori (kcal) |
0,54 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,04 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,80 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
1,11 |
| Vitamin A (ui) |
17,25 |
| Vitamin C (mg) |
0,09 |
Yoğurtlu Sebze Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Sebze Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Sebze Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Sebze Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Sebze Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Sebze Salatası kilo aldırır mı? Yoğurtlu Sebze Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Sebze Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Sebze Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Sebze Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Sebze Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.