Yoğurtlu Semizotu Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
103,15
Karbonhidrat (g)
8,04
Protein (g)
3,66
| Kalsiyum (mg) |
182,58 |
| Kalori (kcal) |
103,15 |
| Karbonhidrat (g) |
8,04 |
| Kolestrol (mg) |
2,46 |
| Lif (g) |
3,18 |
| Demir |
4,51 |
| Potasyum (mg) |
575,07 |
| Protein (g) |
3,66 |
| Sodyum (mg) |
123,33 |
| Vitamin A (ui) |
240,15 |
| Vitamin C (mg) |
29,20 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
8,60
Karbonhidrat (g)
0,67
Protein (g)
0,30
| Kalsiyum (mg) |
15,22 |
| Kalori (kcal) |
8,60 |
| Karbonhidrat (g) |
0,67 |
| Kolestrol (mg) |
0,21 |
| Lif (g) |
0,27 |
| Demir |
0,38 |
| Potasyum (mg) |
47,92 |
| Protein (g) |
0,30 |
| Sodyum (mg) |
10,28 |
| Vitamin A (ui) |
20,01 |
| Vitamin C (mg) |
2,43 |
Gram
Kalori (kcal)
0,57
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
1,01 |
| Kalori (kcal) |
0,57 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,01 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,19 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,69 |
| Vitamin A (ui) |
1,33 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Yoğurtlu Semizotu Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Semizotu Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Semizotu Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Semizotu Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Semizotu Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Semizotu Salatası kilo aldırır mı? Yoğurtlu Semizotu Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Semizotu Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Semizotu Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Semizotu Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Semizotu Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.