Yoğurtlu Yumurta Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
176,00
Karbonhidrat (g)
2,73
Protein (g)
8,28
| Kalsiyum (mg) |
89,68 |
| Kalori (kcal) |
176,00 |
| Karbonhidrat (g) |
2,73 |
| Kolestrol (mg) |
213,67 |
| Lif (g) |
0,45 |
| Demir |
1,57 |
| Potasyum (mg) |
207,97 |
| Protein (g) |
8,28 |
| Sodyum (mg) |
258,81 |
| Vitamin A (ui) |
194,79 |
| Vitamin C (mg) |
13,19 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
22,00
Karbonhidrat (g)
0,34
Protein (g)
1,03
| Kalsiyum (mg) |
11,21 |
| Kalori (kcal) |
22,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,34 |
| Kolestrol (mg) |
26,71 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
26,00 |
| Protein (g) |
1,03 |
| Sodyum (mg) |
32,35 |
| Vitamin A (ui) |
24,35 |
| Vitamin C (mg) |
1,65 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
330,00
Karbonhidrat (g)
5,12
Protein (g)
15,52
| Kalsiyum (mg) |
168,14 |
| Kalori (kcal) |
330,00 |
| Karbonhidrat (g) |
5,12 |
| Kolestrol (mg) |
400,63 |
| Lif (g) |
0,84 |
| Demir |
2,93 |
| Potasyum (mg) |
389,94 |
| Protein (g) |
15,52 |
| Sodyum (mg) |
485,27 |
| Vitamin A (ui) |
365,24 |
| Vitamin C (mg) |
24,73 |
Gram
Kalori (kcal)
2,20
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) |
1,12 |
| Kalori (kcal) |
2,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
2,67 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,60 |
| Protein (g) |
0,10 |
| Sodyum (mg) |
3,24 |
| Vitamin A (ui) |
2,43 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Yoğurtlu Yumurta Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yoğurtlu Yumurta Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Yumurta Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yoğurtlu Yumurta Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yoğurtlu Yumurta Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yoğurtlu Yumurta Salatası kilo aldırır mı? Yoğurtlu Yumurta Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yoğurtlu Yumurta Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yoğurtlu Yumurta Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yoğurtlu Yumurta Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yoğurtlu Yumurta Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.