Yulaf Özü Çorbası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
166,43
Karbonhidrat (g)
24,28
Protein (g)
11,29
| Kalsiyum (mg) |
189,72 |
| Kalori (kcal) |
166,43 |
| Karbonhidrat (g) |
24,28 |
| Kolestrol (mg) |
77,10 |
| Lif (g) |
4,10 |
| Demir |
1,87 |
| Potasyum (mg) |
375,16 |
| Protein (g) |
11,29 |
| Sodyum (mg) |
350,99 |
| Vitamin A (ui) |
73,61 |
| Vitamin C (mg) |
1,33 |
Kepçe
Kalori (kcal)
67,93
Karbonhidrat (g)
9,91
Protein (g)
4,61
| Kalsiyum (mg) |
77,43 |
| Kalori (kcal) |
67,93 |
| Karbonhidrat (g) |
9,91 |
| Kolestrol (mg) |
31,47 |
| Lif (g) |
1,67 |
| Demir |
0,76 |
| Potasyum (mg) |
153,13 |
| Protein (g) |
4,61 |
| Sodyum (mg) |
143,26 |
| Vitamin A (ui) |
30,04 |
| Vitamin C (mg) |
0,54 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
166,43
Karbonhidrat (g)
24,28
Protein (g)
11,29
| Kalsiyum (mg) |
189,72 |
| Kalori (kcal) |
166,43 |
| Karbonhidrat (g) |
24,28 |
| Kolestrol (mg) |
77,10 |
| Lif (g) |
4,10 |
| Demir |
1,87 |
| Potasyum (mg) |
375,16 |
| Protein (g) |
11,29 |
| Sodyum (mg) |
350,99 |
| Vitamin A (ui) |
73,61 |
| Vitamin C (mg) |
1,33 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
101,89
Karbonhidrat (g)
14,87
Protein (g)
6,91
| Kalsiyum (mg) |
116,15 |
| Kalori (kcal) |
101,89 |
| Karbonhidrat (g) |
14,87 |
| Kolestrol (mg) |
47,20 |
| Lif (g) |
2,51 |
| Demir |
1,14 |
| Potasyum (mg) |
229,69 |
| Protein (g) |
6,91 |
| Sodyum (mg) |
214,89 |
| Vitamin A (ui) |
45,07 |
| Vitamin C (mg) |
0,82 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
203,79
Karbonhidrat (g)
29,74
Protein (g)
13,82
| Kalsiyum (mg) |
232,30 |
| Kalori (kcal) |
203,79 |
| Karbonhidrat (g) |
29,74 |
| Kolestrol (mg) |
94,40 |
| Lif (g) |
5,02 |
| Demir |
2,29 |
| Potasyum (mg) |
459,38 |
| Protein (g) |
13,82 |
| Sodyum (mg) |
429,78 |
| Vitamin A (ui) |
90,13 |
| Vitamin C (mg) |
1,63 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
16,98
Karbonhidrat (g)
2,48
Protein (g)
1,15
| Kalsiyum (mg) |
19,36 |
| Kalori (kcal) |
16,98 |
| Karbonhidrat (g) |
2,48 |
| Kolestrol (mg) |
7,87 |
| Lif (g) |
0,42 |
| Demir |
0,19 |
| Potasyum (mg) |
38,28 |
| Protein (g) |
1,15 |
| Sodyum (mg) |
35,82 |
| Vitamin A (ui) |
7,51 |
| Vitamin C (mg) |
0,14 |
Gram
Kalori (kcal)
0,68
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,77 |
| Kalori (kcal) |
0,68 |
| Karbonhidrat (g) |
0,10 |
| Kolestrol (mg) |
0,31 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,53 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
1,43 |
| Vitamin A (ui) |
0,30 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Yulaf Özü Çorbası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yulaf Özü Çorbası kaç kalori? Yulaf Özü Çorbası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yulaf Özü Çorbası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yulaf Özü Çorbası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yulaf Özü Çorbası kilo aldırır mı? Yulaf Özü Çorbası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yulaf Özü Çorbası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yulaf Özü Çorbası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yulaf Özü Çorbası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yulaf Özü Çorbası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.