Yumurta Sarısı
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
64,40
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
3,17
| Kalsiyum (mg) |
25,80 |
| Kalori (kcal) |
64,40 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
217,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,55 |
| Potasyum (mg) |
21,80 |
| Protein (g) |
3,17 |
| Sodyum (mg) |
9,60 |
| Vitamin A (ui) |
288,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
64,40
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
3,17
| Kalsiyum (mg) |
25,80 |
| Kalori (kcal) |
64,40 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
217,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,55 |
| Potasyum (mg) |
21,80 |
| Protein (g) |
3,17 |
| Sodyum (mg) |
9,60 |
| Vitamin A (ui) |
288,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
64,40
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
3,17
| Kalsiyum (mg) |
25,80 |
| Kalori (kcal) |
64,40 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
217,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,55 |
| Potasyum (mg) |
21,80 |
| Protein (g) |
3,17 |
| Sodyum (mg) |
9,60 |
| Vitamin A (ui) |
288,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalori (kcal)
19,32
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,95
| Kalsiyum (mg) |
7,74 |
| Kalori (kcal) |
19,32 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
65,10 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,16 |
| Potasyum (mg) |
6,54 |
| Protein (g) |
0,95 |
| Sodyum (mg) |
2,88 |
| Vitamin A (ui) |
86,52 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
724,50
Karbonhidrat (g)
0,68
Protein (g)
35,69
| Kalsiyum (mg) |
290,25 |
| Kalori (kcal) |
724,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,68 |
| Kolestrol (mg) |
2441,25 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
6,14 |
| Potasyum (mg) |
245,25 |
| Protein (g) |
35,69 |
| Sodyum (mg) |
108,00 |
| Vitamin A (ui) |
3244,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,22
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,16
| Kalsiyum (mg) |
1,29 |
| Kalori (kcal) |
3,22 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
10,85 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
1,09 |
| Protein (g) |
0,16 |
| Sodyum (mg) |
0,48 |
| Vitamin A (ui) |
14,42 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Yumurta Sarısı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yumurta Sarısı kaç kalori? Yumurta Sarısı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yumurta Sarısı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yumurta Sarısı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yumurta Sarısı kilo aldırır mı? Yumurta Sarısı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yumurta Sarısı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yumurta Sarısı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yumurta Sarısı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yumurta Sarısı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.