Yumurtalı Tost
Porsiyon
Kalori (kcal)
360,10
Karbonhidrat (g)
29,69
Protein (g)
19,53
| Kalsiyum (mg) |
215,43 |
| Kalori (kcal) |
360,10 |
| Karbonhidrat (g) |
29,69 |
| Kolestrol (mg) |
310,50 |
| Lif (g) |
2,09 |
| Demir |
2,88 |
| Potasyum (mg) |
306,20 |
| Protein (g) |
19,53 |
| Sodyum (mg) |
762,45 |
| Vitamin A (ui) |
324,88 |
| Vitamin C (mg) |
12,53 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
360,10
Karbonhidrat (g)
29,69
Protein (g)
19,53
| Kalsiyum (mg) |
215,43 |
| Kalori (kcal) |
360,10 |
| Karbonhidrat (g) |
29,69 |
| Kolestrol (mg) |
310,50 |
| Lif (g) |
2,09 |
| Demir |
2,88 |
| Potasyum (mg) |
306,20 |
| Protein (g) |
19,53 |
| Sodyum (mg) |
762,45 |
| Vitamin A (ui) |
324,88 |
| Vitamin C (mg) |
12,53 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
267,50
Karbonhidrat (g)
22,06
Protein (g)
14,51
| Kalsiyum (mg) |
160,03 |
| Kalori (kcal) |
267,50 |
| Karbonhidrat (g) |
22,06 |
| Kolestrol (mg) |
230,66 |
| Lif (g) |
1,55 |
| Demir |
2,14 |
| Potasyum (mg) |
227,46 |
| Protein (g) |
14,51 |
| Sodyum (mg) |
566,39 |
| Vitamin A (ui) |
241,34 |
| Vitamin C (mg) |
9,31 |
Yarım (Orta Boy)
Kalori (kcal)
185,19
Karbonhidrat (g)
15,27
Protein (g)
10,04
| Kalsiyum (mg) |
110,79 |
| Kalori (kcal) |
185,19 |
| Karbonhidrat (g) |
15,27 |
| Kolestrol (mg) |
159,69 |
| Lif (g) |
1,07 |
| Demir |
1,48 |
| Potasyum (mg) |
157,47 |
| Protein (g) |
10,04 |
| Sodyum (mg) |
392,12 |
| Vitamin A (ui) |
167,08 |
| Vitamin C (mg) |
6,45 |
Gram
Kalori (kcal)
2,06
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
1,23 |
| Kalori (kcal) |
2,06 |
| Karbonhidrat (g) |
0,17 |
| Kolestrol (mg) |
1,77 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
1,75 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
4,36 |
| Vitamin A (ui) |
1,86 |
| Vitamin C (mg) |
0,07 |
Yumurtalı Tost içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Yumurtalı Tost kaç kalori? Yumurtalı Tost ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Yumurtalı Tost içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Yumurtalı Tost içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Yumurtalı Tost kilo aldırır mı? Yumurtalı Tost gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Yumurtalı Tost tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Yumurtalı Tost hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Yumurtalı Tost hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Yumurtalı Tost ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.