Zeytinli Ekmek
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
171,70
Karbonhidrat (g)
24,04
Protein (g)
4,99
| Kalsiyum (mg) |
20,60 |
| Kalori (kcal) |
171,70 |
| Karbonhidrat (g) |
24,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,41 |
| Demir |
1,65 |
| Potasyum (mg) |
154,69 |
| Protein (g) |
4,99 |
| Sodyum (mg) |
339,08 |
| Vitamin A (ui) |
5,15 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
79,25
Karbonhidrat (g)
11,10
Protein (g)
2,30
| Kalsiyum (mg) |
9,51 |
| Kalori (kcal) |
79,25 |
| Karbonhidrat (g) |
11,10 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,04 |
| Demir |
0,76 |
| Potasyum (mg) |
71,39 |
| Protein (g) |
2,30 |
| Sodyum (mg) |
156,50 |
| Vitamin A (ui) |
2,38 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Dilim (Kalın)
Kalori (kcal)
105,66
Karbonhidrat (g)
14,80
Protein (g)
3,07
| Kalsiyum (mg) |
12,68 |
| Kalori (kcal) |
105,66 |
| Karbonhidrat (g) |
14,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,71 |
| Demir |
1,02 |
| Potasyum (mg) |
95,19 |
| Protein (g) |
3,07 |
| Sodyum (mg) |
208,66 |
| Vitamin A (ui) |
3,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
2,64
Karbonhidrat (g)
0,37
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
0,32 |
| Kalori (kcal) |
2,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,37 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
2,38 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
5,22 |
| Vitamin A (ui) |
0,08 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Zeytinli Ekmek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Zeytinli Ekmek kaç kalori? Zeytinli Ekmek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Zeytinli Ekmek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Zeytinli Ekmek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Zeytinli Ekmek kilo aldırır mı? Zeytinli Ekmek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Zeytinli Ekmek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Zeytinli Ekmek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Zeytinli Ekmek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Zeytinli Ekmek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.