Zeytinyağlı Domatesli Pilav
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
210,66
Karbonhidrat (g)
35,12
Protein (g)
3,33
| Kalsiyum (mg) |
13,32 |
| Kalori (kcal) |
210,66 |
| Karbonhidrat (g) |
35,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,98 |
| Demir |
0,48 |
| Potasyum (mg) |
140,64 |
| Protein (g) |
3,33 |
| Sodyum (mg) |
239,32 |
| Vitamin A (ui) |
42,39 |
| Vitamin C (mg) |
9,74 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
315,99
Karbonhidrat (g)
52,67
Protein (g)
5,00
| Kalsiyum (mg) |
19,99 |
| Kalori (kcal) |
315,99 |
| Karbonhidrat (g) |
52,67 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,47 |
| Demir |
0,71 |
| Potasyum (mg) |
210,96 |
| Protein (g) |
5,00 |
| Sodyum (mg) |
358,98 |
| Vitamin A (ui) |
63,59 |
| Vitamin C (mg) |
14,61 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
140,44
Karbonhidrat (g)
23,41
Protein (g)
2,22
| Kalsiyum (mg) |
8,88 |
| Kalori (kcal) |
140,44 |
| Karbonhidrat (g) |
23,41 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,65 |
| Demir |
0,32 |
| Potasyum (mg) |
93,76 |
| Protein (g) |
2,22 |
| Sodyum (mg) |
159,55 |
| Vitamin A (ui) |
28,26 |
| Vitamin C (mg) |
6,49 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
21,07
Karbonhidrat (g)
3,51
Protein (g)
0,33
| Kalsiyum (mg) |
1,33 |
| Kalori (kcal) |
21,07 |
| Karbonhidrat (g) |
3,51 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,10 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
14,06 |
| Protein (g) |
0,33 |
| Sodyum (mg) |
23,93 |
| Vitamin A (ui) |
4,24 |
| Vitamin C (mg) |
0,97 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
28,09
Karbonhidrat (g)
4,68
Protein (g)
0,44
| Kalsiyum (mg) |
1,78 |
| Kalori (kcal) |
28,09 |
| Karbonhidrat (g) |
4,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,13 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
18,75 |
| Protein (g) |
0,44 |
| Sodyum (mg) |
31,91 |
| Vitamin A (ui) |
5,65 |
| Vitamin C (mg) |
1,30 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
35,11
Karbonhidrat (g)
5,85
Protein (g)
0,56
| Kalsiyum (mg) |
2,22 |
| Kalori (kcal) |
35,11 |
| Karbonhidrat (g) |
5,85 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,16 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
23,44 |
| Protein (g) |
0,56 |
| Sodyum (mg) |
39,89 |
| Vitamin A (ui) |
7,07 |
| Vitamin C (mg) |
1,62 |
Gram
Kalori (kcal)
1,40
Karbonhidrat (g)
0,23
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,09 |
| Kalori (kcal) |
1,40 |
| Karbonhidrat (g) |
0,23 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,94 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
1,60 |
| Vitamin A (ui) |
0,28 |
| Vitamin C (mg) |
0,06 |
Zeytinyağlı Domatesli Pilav içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Zeytinyağlı Domatesli Pilav kaç kalori? Zeytinyağlı Domatesli Pilav ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Zeytinyağlı Domatesli Pilav içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Zeytinyağlı Domatesli Pilav içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Zeytinyağlı Domatesli Pilav kilo aldırır mı? Zeytinyağlı Domatesli Pilav gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Zeytinyağlı Domatesli Pilav tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Zeytinyağlı Domatesli Pilav hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Zeytinyağlı Domatesli Pilav hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Zeytinyağlı Domatesli Pilav ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.