Zeytinyağlı Taze Fasulye
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
73,46
Karbonhidrat (g)
10,08
Protein (g)
2,68
| Kalsiyum (mg) |
70,80 |
| Kalori (kcal) |
73,46 |
| Karbonhidrat (g) |
10,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,57 |
| Demir |
1,28 |
| Potasyum (mg) |
632,25 |
| Protein (g) |
2,68 |
| Sodyum (mg) |
320,46 |
| Vitamin A (ui) |
25,64 |
| Vitamin C (mg) |
23,97 |
Yemek Kaşığı
Kalori (kcal)
12,24
Karbonhidrat (g)
1,68
Protein (g)
0,45
| Kalsiyum (mg) |
11,80 |
| Kalori (kcal) |
12,24 |
| Karbonhidrat (g) |
1,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,43 |
| Demir |
0,21 |
| Potasyum (mg) |
105,37 |
| Protein (g) |
0,45 |
| Sodyum (mg) |
53,41 |
| Vitamin A (ui) |
4,27 |
| Vitamin C (mg) |
3,99 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
12,24
Karbonhidrat (g)
1,68
Protein (g)
0,45
| Kalsiyum (mg) |
11,80 |
| Kalori (kcal) |
12,24 |
| Karbonhidrat (g) |
1,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,43 |
| Demir |
0,21 |
| Potasyum (mg) |
105,37 |
| Protein (g) |
0,45 |
| Sodyum (mg) |
53,41 |
| Vitamin A (ui) |
4,27 |
| Vitamin C (mg) |
3,99 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
17,14
Karbonhidrat (g)
2,35
Protein (g)
0,63
| Kalsiyum (mg) |
16,52 |
| Kalori (kcal) |
17,14 |
| Karbonhidrat (g) |
2,35 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,30 |
| Potasyum (mg) |
147,52 |
| Protein (g) |
0,63 |
| Sodyum (mg) |
74,78 |
| Vitamin A (ui) |
5,98 |
| Vitamin C (mg) |
5,59 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
53,87
Karbonhidrat (g)
7,39
Protein (g)
1,96
| Kalsiyum (mg) |
51,92 |
| Kalori (kcal) |
53,87 |
| Karbonhidrat (g) |
7,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,89 |
| Demir |
0,94 |
| Potasyum (mg) |
463,65 |
| Protein (g) |
1,96 |
| Sodyum (mg) |
235,01 |
| Vitamin A (ui) |
18,80 |
| Vitamin C (mg) |
17,58 |
Gram
Kalori (kcal)
0,49
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,47 |
| Kalori (kcal) |
0,49 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
4,21 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
2,14 |
| Vitamin A (ui) |
0,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Zeytinyağlı Taze Fasulye içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Zeytinyağlı Taze Fasulye kaç kalori? Zeytinyağlı Taze Fasulye ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Zeytinyağlı Taze Fasulye içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Zeytinyağlı Taze Fasulye içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Zeytinyağlı Taze Fasulye kilo aldırır mı? Zeytinyağlı Taze Fasulye gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Zeytinyağlı Taze Fasulye tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Zeytinyağlı Taze Fasulye hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Zeytinyağlı Taze Fasulye hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Zeytinyağlı Taze Fasulye ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.