Kırmızı Mercimek kaç kalori? Kırmızı Mercimek Besin Değerleri

01.10.2023 - 12:22 - NTV Spor Son Güncelleme: 01.11.2024 - 12:22
Kırmızı Mercimek + kaç kalori

Kırmızı Mercimek

Kalori (kcal) 241,50
Karbonhidrat (g) 31,46
Protein (g) 19,36
Kalori (kcal) 32,20
Karbonhidrat (g) 4,19
Protein (g) 2,58
Kalori (kcal) 547,40
Karbonhidrat (g) 71,30
Protein (g) 43,88
Kalori (kcal) 322,00
Karbonhidrat (g) 41,94
Protein (g) 25,81
Kalori (kcal) 3,22
Karbonhidrat (g) 0,42
Protein (g) 0,26
Kalsiyum (mg) 19,50
Kalori (kcal) 241,50
Karbonhidrat (g) 31,46
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 14,00
Demir 4,40
Potasyum (mg) 753,00
Protein (g) 19,36
Sodyum (mg) 10,50
Vitamin A (ui) 6,00
Vitamin C (mg) 1,13
Kalsiyum (mg) 2,60
Kalori (kcal) 32,20
Karbonhidrat (g) 4,19
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 1,87
Demir 0,59
Potasyum (mg) 100,40
Protein (g) 2,58
Sodyum (mg) 1,40
Vitamin A (ui) 0,80
Vitamin C (mg) 0,15
Kalsiyum (mg) 44,20
Kalori (kcal) 547,40
Karbonhidrat (g) 71,30
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 31,74
Demir 9,98
Potasyum (mg) 1706,80
Protein (g) 43,88
Sodyum (mg) 23,80
Vitamin A (ui) 13,60
Vitamin C (mg) 2,55
Kalsiyum (mg) 26,00
Kalori (kcal) 322,00
Karbonhidrat (g) 41,94
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 18,67
Demir 5,87
Potasyum (mg) 1004,00
Protein (g) 25,81
Sodyum (mg) 14,00
Vitamin A (ui) 8,00
Vitamin C (mg) 1,50
Kalsiyum (mg) 0,26
Kalori (kcal) 3,22
Karbonhidrat (g) 0,42
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 0,19
Demir 0,06
Potasyum (mg) 10,04
Protein (g) 0,26
Sodyum (mg) 0,14
Vitamin A (ui) 0,08
Vitamin C (mg) 0,02

Kırmızı Mercimek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kırmızı Mercimek kaç kalori? Kırmızı Mercimek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kırmızı Mercimek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kırmızı Mercimek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kırmızı Mercimek kilo aldırır mı? Kırmızı Mercimek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur?

Bir adet Kırmızı Mercimek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kırmızı Mercimek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kırmızı Mercimek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kırmızı Mercimek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.

SORU CEVAP?


DİĞER HABERLER

Sayfa Yükleniyor...