Mezgit Balığı kaç kalori? Mezgit Balığı Besin Değerleri

01.10.2023 - 12:22 - NTV Spor Son Güncelleme: 01.09.2024 - 12:22

Mezgit Balığı

Kalori (kcal) 140,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 30,54
Kalori (kcal) 175,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 38,18
Kalori (kcal) 87,50
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 19,09
Kalori (kcal) 21,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 4,58
Kalori (kcal) 700,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 152,70
Kalori (kcal) 0,70
Karbonhidrat (g) 0,00
Protein (g) 0,15
Kalsiyum (mg) 122,00
Kalori (kcal) 140,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 154,00
Lif (g) 0,00
Demir 0,96
Potasyum (mg) 526,00
Protein (g) 30,54
Sodyum (mg) 248,00
Vitamin A (ui) 30,00
Vitamin C (mg) 3,00
Kalsiyum (mg) 152,50
Kalori (kcal) 175,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 192,50
Lif (g) 0,00
Demir 1,20
Potasyum (mg) 657,50
Protein (g) 38,18
Sodyum (mg) 310,00
Vitamin A (ui) 37,50
Vitamin C (mg) 3,75
Kalsiyum (mg) 76,25
Kalori (kcal) 87,50
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 96,25
Lif (g) 0,00
Demir 0,60
Potasyum (mg) 328,75
Protein (g) 19,09
Sodyum (mg) 155,00
Vitamin A (ui) 18,75
Vitamin C (mg) 1,88
Kalsiyum (mg) 18,30
Kalori (kcal) 21,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 23,10
Lif (g) 0,00
Demir 0,14
Potasyum (mg) 78,90
Protein (g) 4,58
Sodyum (mg) 37,20
Vitamin A (ui) 4,50
Vitamin C (mg) 0,45
Kalsiyum (mg) 610,00
Kalori (kcal) 700,00
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 770,00
Lif (g) 0,00
Demir 4,80
Potasyum (mg) 2630,00
Protein (g) 152,70
Sodyum (mg) 1240,00
Vitamin A (ui) 150,00
Vitamin C (mg) 15,00
Kalsiyum (mg) 0,61
Kalori (kcal) 0,70
Karbonhidrat (g) 0,00
Kolestrol (mg) 0,77
Lif (g) 0,00
Demir 0,00
Potasyum (mg) 2,63
Protein (g) 0,15
Sodyum (mg) 1,24
Vitamin A (ui) 0,15
Vitamin C (mg) 0,02

Mezgit Balığı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Mezgit Balığı kaç kalori? Mezgit Balığı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Mezgit Balığı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Mezgit Balığı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Mezgit Balığı kilo aldırır mı? Mezgit Balığı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur?

Bir adet Mezgit Balığı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Mezgit Balığı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Mezgit Balığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Mezgit Balığı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.

Sayfa Yükleniyor...